วันจันทร์ที่ 31 สิงหาคม พ.ศ. 2552

ทะเลแหวก


ทะเลแหวก จ. กระบี่
ทะเลแหวก หรืออีกนัยหนึ่ง สันทรายโผล่เพราะน้ำลด
เกิดจากสันทรายเกาะสามเกะคือเกาะไก่ เกาะหม้อ และเกาะทับ
ซึ่งเกาะนี้มีสันฐานติดกัน เมื่อคลื่นพัดทรายมาพบกัน ทำให้เกิดเป็นแนวสันทราย ทรายจะโผล่าช่วงที่น้ำลดต่ำสุด ถึงทรายจะไม่โผล่
เราก้อยังสามารถเดินเล่นได้ ทะเลแหวกควรมาชมช่วง
น้ำลดต่ำสุด คือ 15 ค้ำราว 5 วัน ช่วงเวลาที่เหมาะกับการ
เที่ยวทะเล คือ พ.ย. ถึง พ.ค.

ประโยชน์และโทษของการดื่มเกลือแร่



ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มเกลือแร่


หลายๆคนเสียเหงื่อมากจากการออกกำลังกาย (โดยเฉพาะวิ่งเก็บรอบ 555)

เลยเลือกดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ใช่ไหมคะ..


แล้วทราบกันหรือไม่ว่านอกจากเกลือแร่จะให้ประโยชน์แล้วยังมีโทษอิกด้วย..

เครื่องดื่มเกลือแร่ คือ เครื่องดื่มที่ดื่มชดเชยน้ำจาการที่ร่างกายเสียน้ำไป

ระหว่างการเล่นธรรมดาแทนการดื่มน้ำธรรมดา

เพราะให้รสชาติที่ดีและน่าดื่มกว่า มีส่วนผสมของน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว

ทำให้ร่างกายดูดน้ำได้ดีขึ้น มิใช่ชดเชยเหงื่อที่เสียไปตามที่เข้าใจกัน..


ประโยชน์ : สามารถแก้กระหาย ให้ความสดชื่น ช่วยให้ของน้ำเข้าสู่เซลล์ร่างกายได้ไวขึ้น

ผลเสีย : เนื่องจากมีน้ำตาลและกรดต่างๆที่กัดกร่อนเคือบฟับ อาจทำให้ฟันผุ



ทราบอย่างนี้แล้ว ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสมนะคะ^^

ความประทับใจ"มหาวิทยาลัยบูรพา"


ความประทับใจ


มหาวิทยาลัยบูรพา




มหาวิยาลัยบูรพาเป็นสถานที่ศึกษาที่มีความสวยงาม


กว้างใหญ่ มีต้นไมใหญ่มากมาย


บรรยากาศเป็นกันเอง สะอาดสะอ้าน


มีสถานที่ออกกำลังกาย พักผ่อนหย่อนใจมากมาย


เป็นสถานที่เรียนดี มีความสุข..


วันพฤหัสบดีที่ 27 สิงหาคม พ.ศ. 2552

welcome


W E L C O M E

TO - PATRIOT -

ยินดีต้อนรับเข้าสู่บลอคของ"แพท"

ขอให้ทุกคคนสนุกกับเรื่องราวต่างในบลอคนะคะ


^^
MY HI5